ผู้ชนะไม่สนใจว่าเขาจะเป็นคนแรกหรือเป็นคนสุดท้ายที่เข้าเส้นชัย สิ่งที่เขาสนใจก็คือ เขาจะต้องไปถึงเส้นชัยนั้นให้ได้ "ความเอาใจใส่และความขยัน จะนำมาซึ่งความโชคดี"
นวัตกรรมใหม่หนึ่งเดียวของโลกโดยนักวิทยาศาสตร์ไทย
มีจำนวนจำกัด 089-9701497 naynit
ลีโอนาร์ไดด์ (leonadite)
จินดารัตน โตกมลธรรม คณะวิทยาศาสตรและเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยราชภัฏกาญจนบุรี
จากดินสู่ดิน จากธรรมชาติสู่ธรรมชาติจากลีโอนาไดท์ธรรมชาติลงสู่ดิน นวกรรมหนึ่งเดียวของโลก
จากลีโอนาไดท์ธรรมชาติลงสู่ดิน เตรียมส่งให้ลูกค้า สนใจติดต่อสอบถามเพิ่มเติม 089-9701497 naynit
Best Leonadite 100 %
จากดินสู่ดิน จากธรรมชาติสู่ธรรมชาติ
วันอาทิตย์ที่ 1 กันยายน พ.ศ. 2556
เขาไม่มีตารางเวลาตายตัว และไม่ใช้โทรศัพท์มือถือ เพราะเขาไม่ต้องการให้ชีวิตตนเองถูกบังคับให้ทำอะไรโดยไม่มีทางเลือก
บนโต๊ะทำงานของเขามีเพียงโทรศัพท์บริษัท หนังสือพิมพ์หลากหลายฉบับ รายงานประจำปีของบริษัทต่างๆ วางกองอยู่บนโต๊ะ
ทว่าสิ่งที่ใครๆ คิดว่า น่าจะสำคัญสำหรับนักลงทุน อย่างเช่น เครื่องคิดเลข จอดูหุ้น หรือคอมพิวเตอร์ กลับหาไม่ได้บนโต๊ะทำงานของ วอร์เรน บัฟเฟตต์ เลย
เขาใช้เวลาประมาณ 75 - 80 % หมดไปกับการอ่านในที่ทำงานวันๆ หนึ่งเขาอ่านหนังสือพิมพ์ 5 ฉบับ นิตยสาร และอื่นๆ
การบริหารบริษัทในเครือหลายสิบแห่งนั้น บัฟเฟตต์จะปล่อยให้ผู้บริหารเหล่านั้นดำเนินการอย่างอิสระ โดยเขาจะเขียนจดหมายถึงผู้บริหารเหล่้านั้นเพียงปีละฉบับเดียว เพื่อให้เป้าหมายประจำปีที่จะต้องทำ เขาไม่เคยนัดประชุม หรือโทรคุยกับผู้บริหารเหล่านั้นเป็นประจำ
แหล่งข้อมูล หนังสือ "วอร์เรน บัฟเฟตต์ นักลงทุนที่ฉลาดและรวยที่สุดในโลก"
“ทำไมต้องเหน็ดเหนื่อย”
วันจันทร์ที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557
แดลเนียล ดับบลิว. โยสชีลิน ผู้แต่งหนังสือเรื่อง “ทำไมต้องเหน็ดเหนื่อย”
หัวใจของท่านในวันหนึ่งๆ ฉีดเลือดไปหล่อเลี้ยงร่างกายของท่านด้วยปริมาณที่สามารถจะใส่ถังเหล็กขนาดใหญ่ ชนิดที่หัวรถไฟใส่น้ำสำรองได้ 1 ถัง หัวใจปฏิบัติงานอย่างน่ามหัศจรรย์อยู่เช่นนี้เป็นเวลา 50 ปี หรืออาจจะถึง 90 ปี
ท่านรู้ไหมว่ามันคงทนอยู่ได้อย่างไร?
ผู้เขียนจะให้ นายแพทย์วอลเดอร์ บี.แคนนัน แห่งโรงเรียนการแพทย์ในมหาวิทยาลัยฮาร์เวิร์ด เป็นผู้อธิบาย เขากล่าวว่า “คนส่วนมากมีความคิดว่าหัวใจทำงานโดยมิได้พักผ่อนตลอดเวลา ในเมื่อในความเป็นจริง หัวใจมีระยะหยุดพักอย่างแท้จริงอยู่ระยะหนึ่ง ทุกครั้งที่หดตัวจากการฉีดเลือด”
ในขณะหัวใจเต้นในอัตราปรกติ คือ 70 ครั้งต่อนาที คำนวณแล้วหัวใจทำงานเพียง 9 ชั่วโมง ในจำนวน 24 ชั่วโมง ระยะเวลาที่มันหยุดพักทั้งหมดเมื่อรวมกันเข้าถึง 15 ชั่วโมง
การพักผ่อนด้วยการหลับไปงีบหนึ่งแม้แต่เพียง 5 นาที จะสร้างอำนาจในการบูรณะร่างกายอย่างมหาศาล และเป็นยาวิเศษสำหรับป้องกันความอ่อนเพลีย
ผู้เขียนสัมภาษณ์ เฮนรี่ ฟอร์ด ก่อนอายุเขาจะครบ 80 ปีเล็กน้อย ผู้เขียนประหลาดใจในความสดชื่นและความสมบูรณ์ของเขา ผู้เขียนถามถึงเคล็ดลับที่จะนำเขาไปสู่จุดหมายนี้ เขาตอบว่า “ผมไม่เคยลุกขึ้นยืนเมื่อผมนั้งอย่างสบายอยู่แล้ว และผมไม่เคยลุกขี้นนั่งเมื่อผมนอนอย่างสบายอยู่แล้ว”
ท่านจงปฏิบัติในแบบเดียวกับการทำงานของหัวใจ คือ พักผ่อนเป็นระยะๆ แทนที่จะทำงานอย่างสมบุกสมบันติดต่อกันไปโดยไม่หยุดพักเลย
ซึ่งจากการปฏิบัติเช่นนี้ จะเพิ่มความสดชื่นกระปรี้กระเปร่า ให้แก่ชีวิตในระหว่างตื่นของท่านวันละ 1 ชั่งโมง
การรักษาโรคด้วยวิธีการพักผ่อน “ถ้าท่านได้พักผ่อนความวิตกทุกข์ร้อนของท่านจะหายไป” เขากล่างอย่างเปิดเผยว่า “โรคประสาทหรือโรคแห่งอารมณ์ต่างๆ จะไม่เกิดขี้นแก่ผู้ที่ได้พักผ่อนอย่างแท้จริง” หรือกล่าวอีกอย่างหนึ่งก็คือ “ถ้าท่านได้พักผ่อนความวิตกทุกข์ร้อนของท่านจะหายไป”
แหล่งข้อมูล “the Sage” สมิต อาชวนิจกุล
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น